Самые популярные диеты для похудения.
1Кремлевская диета
2Диета по группе крови
3Белковая диета
Ешь и худей
1Рецепты
2Орехи
3Ягоды
4Макароны
3 причины по которым мужчине похудеть легче.

Почему нам кажется что мужчинам похудеть легче, чем женщинам? Скорей всего дело в наших головах.

1. Женщины более одержимы едой. Согласно недавнему исследованию, 25% женщин думают о еде каждые полчаса и только 10% думают так часто о сексе. Когда же дело доходит до мужчин, то 5% думают о сексе каждые 2 минуты, а 36% думают о сексе каждые 30 минут, что может серьезно отвлечь их от мысли о еде.

2. Женщины как правило имеют более сильную эмоциональную связь с едой.  В институте мозга провели интересное исследование. Перед испытуемыми мужчинами и женщинами, которые в течении дня ничего не ели мелькали любимые продукты питания. В результате мужские мозги показали на 18% меньшую активность в области эмоциональной регуляции памяти и мотивации, чем у женщины.  Как было бы замечательно, если бы удалось «выключить» тягу к любимой пище, в которую вошли жаренная курица, лазанья, мороженное и пицца.

3. Ну и для довершения всего, мужчины имеют более быстрый метаболизм. Результаты исследования компании «weight watchers» показали, что в среднем метаболизм мужчины на 5 – 10 % выше чем у женщины того же веса и роста. Это связано с тем что мужчины имеют тенденцию быть более активными, чем их коллеги женщины.

Нравиться
комментариев: (1) голоса: (27)
Комментарии:
15.09.11 08:26:Lovie
I have been so beiwdelred in the past but now it all makes sense!
Имя*
Email*
Сообщение*
Код, указанный
на картинке*